L'A.E.S. propose des techniques de repérages des déficiences sensorielles. Les ateliers permettent de mettre en action des techniques d'accompagnement, exemple : par stimulation de la mémoired'une manière ludique. Elle permet à la personne de mobiliser ses compétences au travers de jeux ludiques..., discussions, réfléchir ensemble, calcul..."Attention et Raisonnement"

L'atelier vocal "Rêve de Vals", situé au Relais Amical Vivarais à Vals les Bains, est composé d'une trentaine de chanteurs-euses dirigés par Jean Marie Citerne, ténor soliste et chef de chœur. 

L'atelier vocal fonctionne comme une chorale, mais propose en plus aux participant(e)s, une formation vocale collective et individualisée, ainsi qu'un apprentissage d'interprétation des airs en référence à l'histoire de l'Art. Une pratique scénique est parfois enseignée.

En 2024/2025 seront au programme, un répertoire sacré, des choeurs d'opéras français et italiens, parfois avec solistes, des airs extraits de comédies musicales ou de films et quelques chants ayant marqués notre époque. 

Les débutant(e)s sont accepté(e)s. 

"AUTOUR DE LA LECTURE" propose aux personnes âgées ou en difficultés qui ne peuvent pas se déplacer, d'avoir accès à la lecture ou de partager des bons moments autour d'un livre, à domicile ou en établissements (EHPAD ou autres). Nous proposons : un portage gratuit de livres, des lectures à haute voix, des échanges et des rencontres autour du livre et sur demande, des CD et des livres audio.

Pour en bénéficier, il suffit de prendre contact par téléphone : 06 98 44 19 91  ou d'envoyer un mail : relaisamicalvivarais@gmail.com

Elle a pour objet le maintien et l'amélioration des capacités physiques des personnes agées ou  en situation de fragilité. Elle doit permettre de repousser les effets de la dépendance et des handicaps liés à la maladie, au vieillissement ou au handicap. Les interventions consistent en des cours d'activité physique adaptés aux capacités de chacun.

Une activité dédiée à la recherche généalogique, destinée à celles et ceux qui souhaitent explorer leurs origines et mieux comprendre l’histoire de leur famille.

Que vous soyez débutant ou déjà engagé dans des recherches, notre activité vous offre un espace d’échange et d’entraide. Nous mettons à disposition, des conseils méthodologiques et des ressources en assistance informatique pour vous accompagner dans la découverte de vos ancêtres.

Au programme :

• Initiation aux bases de la généalogie (sources, méthodes de recherche, organisation des données).
• Ateliers pratiques pour explorer les archives en ligne.
• Partage d’expériences et entraide entre membres.

Adaptée à tous ages et à tous niveaux, la méthode Pilates est une méthode "douce" qui vise à renforcer les chaînes profondes du corps et le ramener dans un "alignement idéal". les Pilates apportent une plus grande force intérieure, notamment abdominale et périnéale. Une séance de Pilates demande un peu de concentration, nous apprend la respiration thoracique, fait travailler ses muscles en "isolation", c'est à dire travailler une partie de son corps sans bouger le reste.

Le terme Qi Gong signifie travail de l'énergie ou du souffle. Le Qi Gong est un ensemble de pratiques chinoises anciennes composé de mouvements, de postures, de marches, de respirations et d'assises avec visualisation de meditations. Les exercices effectués en conscience améliorent la perception du corps, l'équilibre, la coordination et développent la musculature profonde. Combinaison de gestuelle, de respiration et d'intention mentale, les exercices paraissent simples vu de l'extérieur mais demandent une présence attentive pour leur exécution. La pratique du Qi Gong apporte de nombreux bienfaits pour la santé; le corps se délie; l'esprit se calme; les émotions s'apaisent.

Vous pouvez retrouver les plannings des randonnées "SANTE" des mardis et "DECOUVERTES" des vendredis :

• en vous connectant au site web : https://relais-amical-vivarais.pepsup.com avec votre identifiant et mot de passe dans le menu "Adhérer", sous menu "Nos documents"
• en affichage au Relais.

Pour le covoiturage, le point de rassemblement de toutes les randonnées est : "PARKING NAVETTES" - Ancienne Gare d'Aubenas, Avenue de la gare - 07200 AUBENAS. 

BONNE SAISON DE RANDONNEES !

Vous pouvez retrouver les plannings des randonnées "SANTE" des mardis et "DECOUVERTES" des vendredis :

• en vous connectant au site web : https://relais-amical-vivarais.pepsup.com avec votre identifiant et mot de passe dans le menu "Adhérer", sous menu "Nos documents"
• en affichage au Relais.

Pour le covoiturage, le point de rassemblement de toutes les randonnées est : "PARKING NAVETTES" - Ancienne Gare d'Aubenas, Avenue de la gare - 07200 AUBENAS. 

BONNE SAISON DE RANDONNEES !