L'A.E.S. propose des techniques de repérages des déficiences sensorielles. Les ateliers permettent de mettre en action des techniques d'accompagnement, exemple : par stimulation de la mémoired'une manière ludique. Elle permet à la personne de mobiliser ses compétences au travers de jeux ludiques..., discussions, réfléchir ensemble, calcul..."Attention et Raisonnement"

Françoise Élisabeth Cortial vous proposera de converser autour d'un auteur, fera la présentation de sa vie, de ses livres. Vous pourrez échanger, exprimer vos idées en fin de séance. Le but étant  de créer un débat dynamique.

Gwenaelle LE COUEDIC vous fera découvrir la puissance des bols tibétains :
Après un alignement individuel dans les bols chantants tibétains, chacun s’installera confortablement pour bénéficier d’une relaxation aux bols tibétains. Véritable moment de lachez-prise, un bain sonore et vibratoire est une invitation au voyage intérieur. Les sons, les
vibrations permettent de lâcher le mental et de revenir à son corps et quelques autres
instruments permettront un voyage plus "chamanique ou spirituel".
Venir avec une tenue confortable, sans bouton ni zip.

L'atelier vocal "Rêve de Vals", situé au Relais Amical Vivarais à Vals les Bains, est composé d'une trentaine de chanteurs-euses dirigés par Jean Marie Citerne, ténor soliste et chef de chœur. 

L'atelier vocal fonctionne comme une chorale, mais propose en plus aux participant(e)s, une formation vocale collective et individualisée, ainsi qu'un apprentissage d'interprétation des airs en référence à l'histoire de l'Art. Une pratique scénique est parfois enseignée.

En 2024/2025 seront au programme, un répertoire sacré, des choeurs d'opéras français et italiens, parfois avec solistes, des airs extraits de comédies musicales ou de films et quelques chants ayant marqués notre époque. 

Les débutant(e)s sont accepté(e)s. 

Ateliers d'initiation à l'informatique et aux outils numériques ( téléphone, tablette, ordinateur)

1 semaine pour les ordinateurs

1 semaine pour les téléphone et les tablettes

en alternance ( configuration windos et android uniquement) 

"AUTOUR DE LA LECTURE" propose aux personnes âgées ou en difficultés qui ne peuvent pas se déplacer, d'avoir accès à la lecture ou de partager des bons moments autour d'un livre, à domicile ou en établissements (EHPAD ou autres). Nous proposons : un portage gratuit de livres, des lectures à haute voix, des échanges et des rencontres autour du livre et sur demande, des CD et des livres audio.

Pour en bénéficier, il suffit de prendre contact par téléphone : 06 98 44 19 91  ou d'envoyer un mail : relaisamicalvivarais@gmail.com

Réunion "Partage d'idées" : LUNDI - les 2ème et 4ème du mois - 14H00 à 16H30

Elle a pour objet le maintien et l'amélioration des capacités physiques des personnes agées ou  en situation de fragilité. Elle doit permettre de repousser les effets de la dépendance et des handicaps liés à la maladie, au vieillissement ou au handicap. Les interventions consistent en des cours d'activité physique adaptés aux capacités de chacun.

Le terme Qi Gong signifie travail de l'énergie ou du souffle. Le Qi Gong est un ensemble de pratiques chinoises anciennes composé de mouvements, de postures, de marches, de respirations et d'assises avec visualisation de meditations. Les exercices effectués en conscience améliorent la perception du corps, l'équilibre, la coordination et développent la musculature profonde. Combinaison de gestuelle, de respiration et d'intention mentale, les exercices paraissent simples vu de l'extérieur mais demandent une présence attentive pour leur exécution. La pratique du Qi Gong apporte de nombreux bienfaits pour la santé; le corps se délie; l'esprit se calme; les émotions s'apaisent.

Vous pouvez retrouver les plannings des randonnées "SANTE" des mardis et "DECOUVERTES" des vendredis :

• en vous connectant au site web : https://relais-amical-vivarais.pepsup.com avec votre identifiant et mot de passe dans le menu "Adhérer", sous menu "Nos documents"
• en affichage au Relais.

Pour le covoiturage, le point de rassemblement de toutes les randonnées est : "PARKING NAVETTES" - Ancienne Gare d'Aubenas, Avenue de la gare - 07200 AUBENAS. 

BONNE SAISON DE RANDONNEES !

Vous pouvez retrouver les plannings des randonnées "SANTE" des mardis et "DECOUVERTES" des vendredis :

• en vous connectant au site web : https://relais-amical-vivarais.pepsup.com avec votre identifiant et mot de passe dans le menu "Adhérer", sous menu "Nos documents"
• en affichage au Relais.

Pour le covoiturage, le point de rassemblement de toutes les randonnées est : "PARKING NAVETTES" - Ancienne Gare d'Aubenas, Avenue de la gare - 07200 AUBENAS. 

BONNE SAISON DE RANDONNEES !